Postingan

Menampilkan postingan dengan label Kesehatan

Aromatherapy

Gambar
         Aromatherapy merupakan terapi yang menggunakan essential oil atau sari minyak murni untuk membantu memperbaiki atau menjaga kesehatan, dapat meningkatkan semangat, menyegarkan, menenangkan jiwa dan raga. Aromaterapi memanfaatkan kekuatan essential oil yaitu ekstrak tumbuhan aromatik untuk mempengaruhi fungsi tubuh saat aroma essential oil dikonsumsi dengan teknik dan cara-cara tertentu.     Jenis-jenis essential oil yang banyak ditemui di Indonesia dan beberapa manfaatnya,yaitu: 1. Serai                                                                                 sumber :www. google.com     Manfaat yang didapatkan, yaitu :      a. Meredakan sakit kepala     b. Mengurangi nyeri haid     c. Detoksifikasi     d. Relaksasi otot     e. Mendukung sistem imun tubuh     f. Antioksidan     g. Membantu sistem pencernaan     h. Menurunkan kolesterol     i. Pengobatan flu   Kontraindikasi  Karena dapat merangsang haid, essential oil sereh tidak boleh digunakan pada ibu hamil trimester

Asuhan Kebidanan Holistik

     Holistik berasal dari kata Holisme, merupakan akar kata dari bahasa Yunani, bermakna semua, keseluruhan, total. Dalam Bahasa Inggris "Holy" berarti sesuatu mengenai Ketuhanan, suci, keramat atau sakral dan "Wholly" berarti hal yang menyeluruh atau total.     Konsep pelayanan kebidanan holistik yaitu melakukan kemitraan dengan perempuan untuk mempromosikan perawatan diri dan kesehatan ibu, bayi, dan keluarga, menghormati martabat manusia dan perempuan sebagai orang-orang yang mempunyai hak asasi penuh, melakukan advokasi bagi perempuan sehingga suara mereka didengar dan pilihan perawatan kesehatan mereka dihormati, peduli terhadap sensitivitas budaya termasuk bekerja dengan wanita dan penyedia layanan kesehatan untuk mengatasi praktek budaya yang membahayakan perempuan dan bayi, berfokus pada promosi kesehatan dan pencegahan penyakit yang memandang kehamilan sebagai peristiwa kehidupan normal, melakukan advokasi untuk persalinan fisiologis normal dan kelahiran u

Hemoglobin

Gambar
 Apa Itu Hemoglobin ? Hemoglobin merupakan senyawa protein yang tersusun dari protein (globin) dan bukan protein (heme). Globin terbentuk dari empat rantai polipeptida, dan heme terbentuk dari empat gugus nonprotein senyawa porfirin serta bagian pusatnya ditempati logam zat besi (Fe). Bagaimana Proses Metabolisme Hemoglobin ?   Berapa Lama Waktu Yang Dibutuhkan Untuk Pembentukan Hemoglobin ? Waktu yang dibutuhkan untuk sintesis hemoglobin kurang lebih 7-10 hari, serta diedarkan ke seluruh tubuh melalui sel darah merah dengan masa hidup sel darah merah sekitar 120 hari . Berapa Kadar Normal Hemoglobin ? Batas nilai  hemoglobin, yaitu: 1. Balita = 11gr/dl 2. Anak-anak = 12gr/dl 3. Pria dewasa =13 gr/dl 4. Wanita dewasa = 12 gr/dl 5. Wanita hamil = 11 gr/dl Apa Saja Zat Gizi Yang Berperan Untuk Pembentukan Hemoglobin ? Zat gizi yang berperan untuk pembentukan hemoglobin, antara lain zat besi, protein, vitamin B6, vitamin E, vitamin C, dll. Apa Manfaat Hemoglobin untuk Tubuh? 1. Kadar hemo