CORETAN IMAJINASI

       Kehamilan merupakan suatu proses pembentukan calon anak sebelum lahir ke dunia. Umur yang baik bagi perempuan yang siap hamil adalah antara 20 sampai 35 tahun. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi proses kehamilan baik pada ibu dan janin. Seorang perempuan yang akan merencanakan kehamilan membutuhkan persiapan kehamilan dengan baik. Persiapan kehamilan ini diperlukan guna mendukung proses kehamilan yang sehat dan menghasilkan keturunan yang berkualitas, yang didambakan oleh keluarga, bangsa maupun negara.        Persiapan kehamilan tidak hanya dilakukan oleh calon ibu saja, tapi calon ayah juga. Namun, disini penulis akan membahas proses persiapan kehamilan yang perlu dilakukan oleh calon ibu. Seorang perempuan yang ingin mempersiapkan kehamilan, idealnya mulai dilakukan sejak 3-6 bulan sebelumnya. Hal ini bertujuan agar tubuh siap menerima tumbuh kembang janin dalam rahimnya. Persiapan yang perlu dilakukan meliputi persiapan fisik dan psikis. Dibawah ini uraian beberapa h

Halo... ibu-ibu yang sedang hamil... Sebagian pasti pernah merasakan nyeri pada pinggang saat kehamilan. Hal ini kadang dialami oleh ibu yang sedang hamil anak pertama maupun anak kedua atau anak selanjutnya. Apa sih yang menyebabkan nyeri pinggang tersebut? Dan bagaimana bisa mengalami nyeri ? Nyeri punggung bawah merupakan nyeri pinggang yang terjadi pada daerah lumbosacral. Intensitas nyeri biasanya bertambah seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, karena terjadi perubahan gravitasi dari postur tubuhnya (hiperlordosis). Penyebab hiperlordosis adalah adanya penambahan berat dari pembesaran uterus. Jika ibu hamil berusaha memperbaiki postur, dia akan berjalan condong ke belakang dari peningkatan lordosis. Lengkungan ini mengakibatkan ketegangan pada otot belakang dan menyebabkan nyeri yang sangat pada bagian tersebut.       Gambaran terjadi nyeri pinggang pada daerah lumbosacral "lumbar dan pelvic" Ketidaknyamanan ini dapat meningkat apabila otot abdominal

Screening test kesehatan adalah salah satu upaya preventif dalam meningkatan kesehatan individu. Pepatah mengatakan bahwa: “ mencegah lebih baik daripada mengobati ”. Melakukan  screening  tes kesehatan secara dini dapat membantu kita dalam mencegah penyakit degenerative seperti kanker, diabetes dan osteoporosis, sehingga dapat lebih mudah untuk ditangani. Dengan dilakukannya screening test, dapat mengetahui potensi penyakit bahkan sebelum timbul gejala penyakit.  Screening  test yang dibutuhkan oleh setiap wanita bergantung pada usia, riwayat penyakit keluarga, riwayat kesehatan terdahulu, dan faktor resiko lainnya. Beberapa screening test yang dapat dilakukan oleh wanita, yaitu : Screening Test terhadap Kanker Cerviks Serviks adalah lorong sempit di antara rahim (di mana bayi tumbuh) dan vagina (jalan lahir). Kanker cerviks merupakan salah satu kanker ganas yang paling umum dijumpai pada wanita. Penyebab utama kanker serviks adalah  Human Papillomavirus  (HPV). Selain itu, d