Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Serba Serbi Senam Hamil

Apa itu senam hamil ? Senam hamil merupakan latihan relaksasi yang dilakukan oleh ibu yang mengalami kehamilan sejak 23 Minggu sampai dengan masa kelahiran dan senam hamil merupakan salah satu kegiatan dalam pelayanan selama kehamilan (Manuaba, 2010).  Apa manfaat senam hamil ? 1.  Menguasai teknik pernafasan 2. Memperkuat elastisitas otot 3. Mengurangi keluhan 4. Melatih relaksasi 5. Menghindari keluhan Syarat apa saja yang harus dipenuhi sebelum mengikuti senam hamil ? 1)       Ibu hamil dinyatakan cukup sehat berdasarkan dokter atau bidan. 2)       Latihan dilakukan setelah kehamilan mencapai 23 Minggu. 3)       Latihan dilakukan secara teratur dan disiplin, minimal satu minggu sekali. 4)       Sebaiknya dilakukan di rumah sakit atau klinik bersalin dibawah pimpinan instruktur senam hamil. 5)       Diutamakan bagi kehamilan pertama atau kehamil...
Baca selengkapnya

Siapkan Kehamilan Mulai Sekarang Ladies

       Kehamilan merupakan suatu proses pembentukan calon anak sebelum lahir ke dunia. Umur yang baik bagi perempuan yang siap hamil adalah antara 20 sampai 35 tahun. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi proses kehamilan baik pada ibu dan janin. Seorang perempuan yang akan merencanakan kehamilan membutuhkan persiapan kehamilan dengan baik. Persiapan kehamilan ini diperlukan guna mendukung proses kehamilan yang sehat dan menghasilkan keturunan yang berkualitas, yang didambakan oleh keluarga, bangsa maupun negara.        Persiapan kehamilan tidak hanya dilakukan oleh calon ibu saja, tapi calon ayah juga. Namun, disini penulis akan membahas proses persiapan kehamilan yang perlu dilakukan oleh calon ibu. Seorang perempuan yang ingin mempersiapkan kehamilan, idealnya mulai dilakukan sejak 3-6 bulan sebelumnya. Hal ini bertujuan agar tubuh siap menerima tumbuh kembang janin dalam rahimnya. Persiapan yang perlu dilakukan meliputi persiapan fisik da...
Baca selengkapnya

MALTODEKSTRIN

Maltodekstrin merupakan produk dari modifikasi pati, salah satunya singkong (tepung tapioka). Maltodekstrin sangat banyak aplikasinya. Seperti halnya pati, maltodekstrin merupakan bahan pengental sekaligus dapat dimanfaatkan sebagai emulsifier. Sifat-sifat maltodekstrin antara lain mengalami dispersi yang cepat, memiliki daya larut yang tinggi, dapat membentuk film, memiliki sifat higroskopis yang rendah, mampu membentuk body, sifat browning yang rendah, mampu menghambat kristalisasi, dan memiliki daya ikat yang kuat. Kelebihan maltodekstrin adalah bahan tersebut dapat dengan mudah larut pada air dingin. Aplikasi penggunaan maltodekstrin diantaranya pada minuman susu bubuk, minunan berenergi, dan minuman prebiotik. Kelebihan lainnya yaitu maltodekstrin merupakan oligosakarida yang tergolong dalam prebiotic (makanan bakteri probiotik), dimana maltodekstrin sangat baik bagi tubuh yang secara nyata dapat memperlancar saluran pencernaan dengan membantu berkembangnya bakteri probiotik....
Baca selengkapnya